RECETTE HEALTHY: cake courgette & féta

INGREDIENTS:

2 petites courgettes

2 gousses d’ail

200g de farine

1/2 sachet de levure

3 oeufs

15cl de lait

130g de féta

50g de comté râpé

LES ETAPES:

Fais préchauffer ton four à 180°c

Coupes les 2 courgettes en dés

Ecrase les 2 gousses d’ail

Faire cuire à la poêle les dés de courgettes et l’ail écrasé

Mélanges dans un saladier: la farine (200g) et la levure (1/2sachet)

Ajoutes les 3 œufs, le lait (15cl)

Mélange le tout

Tu peux ensuite rajouter le Comté râpé (50g) les courgettes et la féta (130g) coupée aussi en dés

Mélanges le tout

Mets du sel – poivre

Mets au four dans un plat à cake …

(PS: penses à vérifier la cuisson de temps en temps)

30

Minutes

Later…

TU PEUX DEGUSTER MAIS FAIS ATTENTION PARCE QUE C’EST BON MAIS C’EST CHAUD! 😋


LA RECETTE DANS MA CUISINE

Parce que je n’allais pas te proposer une recette sans la tester et la goûter, je voulais te montrer en quelques images notre cake courgette & féta fait maison.

Bon, nous on a un peu réadapter la recette par rapporte à notre frigo. Il nous restait du chèvre et de l’emmental râpé qu’on à rajouté à la féta (pour remplacer le comté et pour éviter de perdre ce qu’on avait déjà).

LA RECETTE DANS MON ASSIETTE

Dis-moi en commentaire si tu as testé cette recette et ce que tu en as pensé.

A très vite,

❤️

5 ASTUCES CONTRE LA PRISE DE POIDS

Hello 🙋‍♀️

Aujourd’hui avec cette semaine qui nous annonce clairement l’ouverture de l’été et l’arrivée des bikinis, j’avais envie de partager avec toi mes 5 PLUS GRANDES ASTUCES contre la prise de poids. Alors attention, mes astuces vont faire en sorte de stabiliser le poids et non d’en perdre. Je ne suis pas diététicienne et chaque métabolisme est différent. Après mes astuces ne sont pas des sciences exactes, mais elles fonctionnent sur moi, alors autant les partager.

Je te préviens tout de suite, fainéante que je suis, je ne vais pas te dire de faire du sport. Bien évidemment, c’est bon pour la santé et c’est un grand + de pratiquer un sport régulier! Mais moi-même n’en faisant pas, je me vois mal donner cette astuce…

Je vais te donner MES astuces. Celles que j’utilise tout au long de l’année et qui fonctionnent!

Pour ma part ces astuces ne me font pas perdre de poids, elles me stabilisent.

Tu veux toujours en savoir plus?

Je te dis tout!


Astuce N°1: L’eau est ton amie!

Boire 1L d’eau par jour (et tous les jours). Si tu réussis à tenir ce challenge, tu aideras ton organisme à éliminer les mauvaises toxines de la journée.

+

Boire un verre d’eau avant de commencer le repas pour préparer ton appareil digestif. Comme pour le sport, avant de commencer chaque sport tu t’échauffes, et bien là c’est la même chose.

Certaines personnes pensent qu’il ne faudrait pas boire pendant les repas. Perso, quand j’ai soif je bois. J’ai toujours eu cette habitude du verre devant l’assiette, alors pourquoi s’en priver?

Astuce N°2: Manger avant d’avoir faim

Souvent une erreur qu’on peut faire sans forcément s’en rendre compte, c’est d’attendre d’avoir faim pour se mettre les pieds sous la table. Parce que souvent, si on attend d’avoir faim, on va sauter sur ce qui nous donne envie et ce n’est pas forcément des choses légères à digérer. Le mieux est de respecter une horaire bien précise et de s’y tenir. Faim ou pas, quand c’est l’heure, c’est l’heure et on laisse notre âme de Top chef s’exprimer. Il ne faut pas oublier qu’avant d’être un plaisir, manger est surtout une nécessité. Alors je ne dis pas qu’il ne faut pas se faire plaisir à table, seulement que le repas est à la base un indispensable (comme le sommeil par exemple).

Astuce N°3: Une assiette à dessert!

Alors cette astuce est utile surtout si tu n’arrives pas à résister à une deuxième assiette. Je t’explique. A la maison, nous on à souvent beaucoup de mal à doser les quantités que l’on cuisine pour deux. Du coup, on se retrouve la plupart du temps avec nos 2 assiettes remplies comme si on revenait de l’émission Koh-Lanta… Et quand il en reste dans le plat, et qu’on en a encore les yeux qui pétillent, on se termine le plat! Alors qu’on à fait pour bien plus que 2 et résultat, à la fin du repas on se retrouve sur le dos avec une impression de cailloux dans le ventre à ne plus pouvoir bouger, bref, c’est horrible!

La solution à ca, c’est de modifier le format de nos assiettes. Au début, la contenance te semblera ridicule, mais à la fin de ton repas, tu pourras remarquer que tu n’auras plu faim, plus mal au ventre, tu te sentiras rassasiée sans te sentir lourde!

Astuce N°4: Courser après manger

Ah ah!! Non je te rassures tout de suite, quand je te dis « courser » je ne te parle pas de faire du sport. Je te parle plutôt de faire les courses. Le truc à éviter absolument c’est de faire ses courses en ayant un petit creux. Parce que dans ces cas là, tout nous donne envie dans le magasin au point où je pense qu’on pourrait tout acheter et se retrouver avec plus de choses pour grignoter que de choses pour faire de bons petits plats. Enfin là, c’est mon avis… Et je pense (enfin j’espère) ne pas être la seule à penser ca.

Astuce N°5: Jouer avec les couleurs

Même si les légumes ne sont pas toujours synonymes de l’extase culinaire, ce n’est pas une raison pour les bannir. Manger équilibré c’est la base, ce n’est pas un secret, je ne t’apprends rien en te disant ca. Mais si tu n’es pas une grande adepte des trésors du potager, pour commencer à te familiariser avec eux, le mieux c’est d’y aller doucement mais sûrement. Comme avec les enfants. Fais une assiette qui te plaît au visuel, et elle te plaira sûrement déjà un peu plus une fois dans la bouche.

Amuse-toi avec les couleurs! Fais une assiette qui te donne envie. Tu fais l’effort de mettre du vert dans ton assiette avec quelques feuilles de salade? Alors rajoute-y quelques touches de couleurs avec de la feta, du raisin sec, des noix… des choses que tu aimes. Ne sois jamais frustrée devant ton assiette sinon c’est une guerre entre 2 cerveaux (tête et ventre) qu’il sera compliqué de réussir seule.


Voilà cet article est terminé. J’espère que mes astuces te plairont et t’aideront un maximum. Si cet article t’a plu n’hésites pas à t’abonner au blog pour ne rien rater. 😉

A très vite,

❤️

Mon Retour: C’est parti je me dévoile!

Hello 🙋

Je ne sais pas si tu es nouvelle sur le blog?

Mais si tu as cliqué, c’est que tu es au moins un tout petit peu intriguée par ce titre…

Alors pour répondre à ta question:

Tu te dévoiles?

Oui…

Tu veux dire quoi par tu te dévoiles?!

ATTENTION JE VAIS RACONTER MA LIFE …

Et bien voilà,

Aujourd’hui je checkais mon insta en me rendant clairement compte que ca faisait un bon bail que je n’avais rien partagé sur mon feed. (Et que c’était un beau bordel aussi…)

Alors oui je partage avec toi toutes mes inspirations looks, astuces mode & beauté en stories et tout et tout…

Mais mes looks à moi, nan!

Et pour tout te dire je ne fais plus trop attention à ce que je porte pour sortir non plus.

Depuis ce fichu confinement, même les nanas confinées sapées en jog sont carrément plus stylées que moi.

J’avais commencer à partager quelques’uns de mes looks l’année dernière, puis j’ai arrêté.

Voilà en gros mes looks ca donnait ca, un bon fouillis avec des filtres différents… vraiment pas top!

Cette année j’ai envie de me replonger dedans, mais en prenant en compte les tendances de cette année bien-sûr.

Et de mes goûts.

Et de me fixer une limite niveau couleur.

J’ai toujours eu peur de ne pas mettre assez de couleurs dans mes looks et au final je me suis retrouvée avec un dressing limite arc-en-ciel…

J’ai fais un bon tri dans mon dressing (plus qu’à remettre encore sur mon Vinted…) et à re remplir tout ca!

Donc voilà, en gros mon titre voulait dire tout ca.

J’espère que tu me suivras dans chacun de mes looks.

Si c’est le cas, je compte sur toi pour me donner ton avis. ☺️

A très vite,

❤️

Des fonds d’écran So Glowy!

Ranger les dossiers de ton téléphone… Check!

Trier les photos dans la galerie… Check!

Supprimer les applis non utilisées… Check!

Nettoyer l’écran de ton téléphone… Check!

Mettre une nouvelle touche de glow à ton écran… Euuuhhh..❎

Faire le ménage dans son téléphone est ultra satisfaisant. C’est un peu comme si on avait ranger et nettoyer une pièce de la maison; trié, classé les dossiers dans notre bureau pour avoir l’esprit tranquille…

Mais pour ce résultat, il te manque la dernière étape, la touche finale, et pas la moins importante! C’est même la plus agréable à faire…

METTRE UN PEU DE GLAW A CET ECRAN!!


Dans cet article, je te propose de découvrir une sélection de plusieurs images à utiliser pour modifier ton fond d’écran.

Ces images sont classées par thèmes, tu n’as plus qu’à faire ton choix.


Mood Fleuri

Mood texturé

Mood marbré

Mood dessin

Mood funny

A très vite,

❤️

Des idées pour s’occuper…

Hello 🙋

Tu ne sais pas trop quoi faire de tes dix doigts?

Plongée dans le fond de ton canapé tu commences tellement à t’ennuyer que tu en ai arrivé au stade où même Netflix n’a plus de secrets pour toi?

JE VOLE A TA RESCOUSSE !

Aujourd’hui j’ai regroupé plusieurs petits DIY (Do It Yourself).

Et ce sont les meilleurs!

Tu sais pourquoi?

  • Ils sont très simples à réaliser
  • Tout ce qu’il te faut est sûrement déjà chez toi
  • Tu pourras t’en servir pour ta déco, tes fringues ou ton makeup
  • Ca ne te coûteras pas un bras
  • Tu seras tellement fière de toi à la fin!!

Ca fait plusieurs bonnes raisons de te lancer, nan?

Allez, je te montre plusieurs petites idées trouvées à droite et à gauche, et tu n’auras plus qu’à faire ton choix…


DIY N°1

Pour le premier, c’est la superbe blogueuse Flavie Peartree qui nous donne une jolie idée de décoration à réaliser nous-même. (D’ailleurs elle propose pleins d’autres inspirations sur son blog) Mais pour aujourd’hui, on va suivre ses instructions pour réaliser un visage « on line » en pâte autodurcissante.

Ce genre de décoration qui commence à voir le jour un peu partout est très tendance. Flavie nous montre comment le réaliser juste ici.

Petite astuce pour celles qui n’ont pas de pâte autodurcissante à la maison.. Il est très simple d’en fabriquer soi-même avec cette recette rapide.

Et le résultat est vraiment canon!


DIY N°2

Cette image a un attribut alt vide ; le nom du fichier est 2020-03-16.png

Le deuxième DIY va nous montrer comment réaliser un joli dessous de verre en macramé. Et pour les plus courageuses, vous pouvez pousser un peu plus pour obtenir un model plus grand jusqu’à en obtenir un set de table.

L’idée est top pour les adeptes de décoration bohème/berbère…

C’est la chaîne YouTube « Curly Made » qui va nous donner les instructions à suivre…

MATÉRIEL NÉCESSAIRE:

  • De la ficelle/cordelette
  • 2 épingles
  • Un support en liège ou un morceau de carton
  • Une paire de ciseaux
  • Un peigne

Le tutoriel n’est pas en français, mais tout est bien détaillé en image. Il suffit de suivre ce qu’elle fait étape par étape, et c’est good!


DIY N°3

Pour le troisième DIY, c’est un peu différent… Car ce n’est pas pour faire de la déco mais pour customiser tes fringues!

Tu l’as peut-être déjà vu sur les réseaux car beaucoup d’entre vous le font en ce moment… Mais l’idée est tellement bonne et le résultat tellement cool!!! Donc si tu as 5 minutes et des vieilles fringues qui ne craignent rien à part un bon coup de frais… C’est le moment!

Cette fois-ci c’est l’instagrameuse Justine_mb qui nous montre dans une de ses stories permanentes comment customiser un sweat, un jog ou même une vieille veste en jean…

La seule chose qu’il te faut c’est de la JAVEL!!! Oui de la Javel… Tu n’as besoin de rien d’autre.

Et voici le résultat…


DIY N°4

Pour ce DIY, on va apprendre à faire de l’highlighter maison.

Pour celles qui veulent être sûre des produits qu’elles utilisent au quotidien, c’est une solution parfaite!

C’est sur la chaîne YouTube de Shantiglam que j’ai trouvé cette superbe idée. Elle explique très bien comment procéder et les produits nécessaires sont sûrement déjà chez toi (petite veinarde) car si tu n’as pas les produits qu’elle utilise, des alternatives te sont proposées.

Tu n’as plus qu’à jouer des pinceaux!

D’ailleurs sur sa chaîne tu pourras trouver pleins d’autres tutos très sympas à faire toi-même…


J’espère que ces quelques idées te plairont. Et dis moi en commentaires si tu en a testé.

Moi je me suis lancée sur le DIY N°1 de Flavie, et pour le moment voici le résultat… plus qu’à patienter le temps que la pâte durcisse puis à l’accrocher. Il me faire trop rire, j’adore!!! 😍

A très vite,

❤️

LA TOUCHE D’HUMOUR QUOTIDIENNE QU’IL TE FAUT

Hello 🙋

J’espère que tu vas bien et que le temps n’est pas trop long pour toi. Parce que je sais que Netflix et le supermarché font en grande partie des activités qui te permettent de sortir un peu de l’univers de la maison.

Mais ne t’inquiète pas, j’arrive à ton secours… aujourd’hui je viens de dénicher une vraie petite pépite!

Alors tu la connais peut-être déjà cette pépite, mais il fallait absolument qu’on en parle ici au cas où… Il est tellement naturel, drôle, sans filtre et très présent sur les réseaux! Un combo parfait pour plaire à beaucoup d’entre nous! En tout cas, moi, j’ai craqué! A chacune de ses vidéos, j’explose de rire! D’ailleurs, si tu as tik tok, tu le connais sûrement déjà…

Tu veux savoir de qui je parle ..?? Ah Ahhh…

Je te parle de « Noholito ».

Tik-tokeur, Youtubeur, instagrameur… Il est partout pour notre plus grand plaisir!

Alors si tu ne le connais pas, prépare-toi à trouver quelqu’un d’ultra naturel, de très extraverti et bien évidemment sans filtre! Il peut plaire et faire rire à en pleurer mais il peut peut-être aussi ne pas être comprit. L’humour, c’est propre à chacun et ca ne s’explique pas.

Pour voir ce qu’il fait, tu peux trouver sa dernière vidéo YouTube juste ici:

Pour voir sa chaîne tik tok:

Il est présent tous les jours sur les réseaux pour nous divertir et nous raconter des choses souvent futiles mais si c’est pour nous faire rire, on s’en fou, ca fait du bien!

Dis-moi en commentaire si tu le connais déjà ou si tu viens de le découvrir. Et dis-moi aussi si toi aussi tu aimes ce qu’il fait. 😀

A très vite,

❤️

CES CHOSES A FAIRE PENDANT LE CONFINEMENT

Hello,

Tu fais partis de celles qui se retrouvent coincées chez elles à cause de ce foutu virus?

Et bien, tu tombes bien parce qu’on va voir aujourd’hui les meilleures choses à faire en ce moment.

Que tu sois seule à la maison ou avec une tribu, peu importe. Ces petites choses ne concerneront que toi, promis! Et tu devrais adorer…

n°1: NO SOUTIF EVER !

Tu vois la sensation quand tu rentres chez toi et que tu peux enfin enlever ta paire de chaussures à talons toute neuve #souffrance x1000 tu ne trouves pas qu’enlever son soutif le soir c’est un peu la même sensation de liberté??

Le meilleur moment de ta journée quand tu peux enfin libérer les 2 p’tits peut se transformer en durée indéterminée.

Oui à une vie plus légère sans soutif!

Tu n’as plus qu’a embarqué une chemise de ton mec 10 fois trop grande pour toi ou un de tes vieux t-shirts qui traîne depuis des lustres dans ton dressing. Hop! Un nœud vite fait, bien fait, et tu es prête pour commencer à t’habituer doucement mais sûrement à ta nouvelle vie.

n°2: FAIS SORTIR LA MAKEUP ARTISTE QUI EST EN TOI!

Ne me dis pas que tu n’as jamais vu sur les réseaux ou dans des magazines un makeup (ou même plusieurs après tout, on à que ca à faire) un peu too much peut-être mais ultra stylés?? Du genre ceux que tu n’aurais jamais osé avant, ou alors t’entraîner à faire ce p***** de trait de liner (qui ressemble à tout sauf ce que tu voulais) et là c’est le moment ou jamais pour devenir une artiste et jouer du pinceau! De toute facon, à part te taper un bon fou rire, tu ne risques rien…

Tu veux un petit conseil pour te laisser plus de choix niveau couleur pour tes lèvres (si tu n’as pas déjà un rayon sephora dans ta salle de bain bien-sûr 😉)

Prend ton baume à lèvre + la plus belle couleur de ta palette de fars à paupières + tu étales ensuite ton baume comme à ton habitude = Une nouvelle couleur fraîche & gratis!

n°3: DEVIENS UNE AS DU RANGEMENT (Pour les plus motivées)

Bon alors là, je te souhaite bon courage! Mais en même temps si ce n’est pas le moment là, ca ne le sera jamais…

Tout le monde le fait et pour une fois c’est une bonne vague à suivre.

Trier toutes ces petites babioles que tu as pu oublier au fond des placards pour les mettre en vente sur leboncoin (avec photo sur fond blanc oblige!!!) , jeter ce qui n’est pas réparable et réaménager de facon à ce que ta pièce soit fonctionnelle ++

Et après avoir accompli ta mission, ton sentiment de satisfaction sera au max!

Pour t’aider à savoir par où commencer et surtout comment t’y prendre, je t’ai partagé une vidéo de la méthode de rangement de Marie KONDO. Tu l’à connaît peut-être déjà mais sa technique s’est avérée être carrément une amélioration de vie quotidienne pour beaucoup de personnes…

Alors si tu ne connais pas, je t’invites vraiment à aller voir comment elle fait. Pleins d’autres vidéos son dispos sur YouTube.

n°4: UNE CURE DE SÉBUM POUR LA DAME S’IL VOUS PLAÎT !

Une cure de sébum ok mais ca consiste en quoi? Et ca va me servir à quoi?

Et bien rien de bien compliqué, juste à laisser tes cheveux tranquille un petit moment. C’est à dire pas de shampoing… (oui Nabilla, pas de shampoing, c’est bien ca!)

Pas de shampoing, pas de soin ni rien d’autre le plus longtemps possible. On laisse la nature faire les choses parce qu’elle les faits bien.

Et le résultat ce sera quoi?

Déjà ca va permettre au cuir chevelu et aux cheveux de se reposer. A la fin de la cure tu retrouveras des cheveux qui vont graisser moins vite car ton sébum se sera auto-régulé.

Tu retrouveras du volume, de la brillance et une chevelure nourrit et hydratée naturellement.

Ok, pourquoi pas… et on fait quoi de nos cheveux pendant la cure?

Rien de particulier à part te brosser les cheveux quotidiennement dans tous les sens (avec une brosse en poils de sanglier si possible). Les cheveux ne doivent pas rester plaqués sur le crâne pour permettre au sébum de s’étirer sur les longueurs et les pointes, et débarrasser les cheveux des poussières et peaux mortes quotidiennes.

Un petit massage de crâne ne fera pas de mal non plus, histoire d’aérer les racines et stimuler la circulation sanguine de ton crâne.

Voilà, tu sais comment faire maintenant!

Alors? Prête à essayer la cure?

n°5: SUIVRE LA RÈGLE LA PLUS IMPORTANTE…

STAY HOME ma belle!

C’est la règle la plus importante ma belle pour prendre le plus de précaution possible pour toi et ton entourage. Rester chez soi pour éviter de prendre des risques inutiles. Si tu continues ton travail à la maison, vois ca comme une chance et non comme un fléau.

C’est le moment de faire des choses chez toi que tu n’as pas le temps de faire habituellement comme:

  • Prendre soin de toi à fond
  • Profiter de ta famille (ou de ton chat 😉) à 100%
  • Re pimper ton cocon comme tu l’as toujours voulu
  • Pousser ta créativité au max
  • Finir ton dernier bouquin
  • Dégommer les meilleur(e)s séries/films Netflix
  • Lire mon blog… 😀

Dis moi en commentaire comment ca se passe pour toi. Si tu es en confinement en mode télé-travail ou si tu continues de travailler à l’extérieur?

😉

A très vite,

❤️

LIFESTYLE: Ta dose de bonne humeur hebdo est arrivée!

Parce que c’est toujours bon pour le moral, et que ca va t’aider et te booster pour commencer ta semaine avec un petit supplément de bonne humeur. Aujourd’hui j’ai eu envie de te donner le sourire.

Alors si tu ne connais pas encore la page que je vais te présenter, elle devrait te faire beaucoup rire…

Tu connais le site Vinted? Le site de revente de seconde main en vêtements, accessoires, tout ce qui concerne la mode quoi. Et bien saches qu’il y en a qui reçoivent parfois des messages vraiment bizarres pour conclure une vente (ou pas) … Et ca en est tellement drôle que tu peux retrouver sur instagram une page dédiée à ce genre de messages.

Le nom de cette fameuse page? C’est « Les Casse Couilles de Vinted« .

Tu vas voir tu es obligé(e) d’en rire…

Tu as aimé? 😉

Retrouves toutes mes inspirations MODE & DÉCO sur les réseaux.

LIFESTYLE: L’anti-gueule de bois

✌🏼Hello,

Ca y est, on est en plein dedans.

LES FÊTES!

Et on dit bonjour aux repas bien gras gourmands à répétitions.

Et on oublie pas les petites coupettes de bulles qui vont avec bien-sûr!

Et Tchin’ Joyeux Noël! Tchin’ Bonne Année! Tchiiinn’ A ta santééé!! Tchiiiinn’ à la santé du confrèèèreuuuuhh…!!!!!!!

Bon on a compris… Tu aimes bien trinquer ton verre pendant les fêtes!

Mais demain on sait toi et moi dans quel état tu vas finir à ce rythme là…

Alors même si le top serait de boire uniquement de l’eau à table, voici une astuce pour éviter de te voire la tête complètement à l’envers le lendemain! 😉

BIEN T’HYDRATER PENDANT LA SOIRÉE

Tu le sais et ce n’est pas nouveau, l’alcool ca déshydrate.

Alors non tu ne vas pas devoir aller prendre ta douche toute les heures…

Par contre tu l’as peut-être déjà entendu mais cette astuce marche vraiment! Après l’avoir testée, je peux te dire que ton corps (enfin surtout ta tête) te dit merci!

Alors à ta prochaine soirée fais en sorte d’avoir 2 verres en face de toi (quitte à passer pour un trou on s’en fou) un pour l’alcool et l’autre pour l’eau.

Essais de faire 1 verre sur 2, alterne alcool/eau.

mais n’ oublions pas que L’ABUS D’ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTE 😉

A très vite,

❤️

DES IDÉES DE JEUX A FAIRE EN FAMILLE PENDANT LES FÊTES

🎅Hello,

Noël arrive à grand pas et maintenant que tu as trouvé ce que tu allais manger comme festin grâce aux « 80 idées de repas pour Noël » reçues dans l’article de la superbe blogueuse By Delphinee, je te propose de découvrir les quelques idées de jeux à faire en famille super sympas. 😉

Les moments en famille sont tellement importants et précieux que d’y ajouter une petite touche de fun supplémentaire est toujours agréable. 😉

Pas besoin de faire compliquer pour s’amuser! Tu vas voir ici quelques idées bien sympas qui vont faire rire toute la famille, resserrer les liens et tout le monde peut participer, les petits, les jeunes et les moins jeunes! Et question matériel, tout est trouvable à la maison! Pas besoin d’acheter quoique ce soit.

VOICI LES QUELQUES IDÉES …

🎄 LES BOULETTES DE NOEL 🎄

Matériel nécessaire: Petits bouts de papier, crayons, un récipient, un chronomètre.

Chaque joueur inscrit cinq mots / noms de personnes / objets ou verbes d’action en lien avec Noël (ou pas) sur cinq bouts de papiers

Chiffonner les bouts de papier pour en former des boulettes, puis les placer dans le récipient

Le jeu se déroule en 3 manches entre 2 équipes.

PREMIÈRE MANCHE: Un joueur doit tenter de faire deviner à son équipe le plus de mots possible en donnant 3 indices dans un temps donné.

Les équipes jouent à tour de rôle puis, c’est la fin de la première manche. 1 mot deviné = 1 point pour l’équipe

DEUXIÈME MANCHE: Le jeu se renouvelle avec les mêmes mots à deviner mais le joueur qui doit faire deviner son équipe n’aura le droit de dire un seul mot comme indice.

TROISIÈME MANCHE: Ca se corse puisque le joueur doit uniquement mimer les mots à faire deviner.

L’équipe avec le plus de points à gagné!

🎅 L’ALPHABET DE NOEL 🎅

Tout d’abord, rassemblez quelques feuilles de papier qui incluent l’alphabet entier écrit verticalement sur chaque feuille.

Par équipe, vous devez concourir pour remplir toute la liste de l’alphabet avec un mot en rapport avec Noël pour chaque lettre.

La première équipe à remplir sa liste gagne!

(Vous pouvez simplifier le jeu en supprimant les lettres les plus difficiles comme X,Y et Z.)

🎄 NE PERDS PAS LA BOULE ! 🎄

Matériel nécessaire: De la vaseline, des bols, des boules de coton, un chronomètre, une caméra (pour garder des souvenirs assez drôles).

Tout le monde s’assoit autour de la table puis place une pointe de vaseline sur le bout de son nez.

Placer un bol en face de chaque joueur avec un tas de boules de coton à côté du bol dispersées devant eux sur la table.

Le but du jeu est de les faire utiliser leur nez pour ramasser une boule de coton , puis d’une façon ou d’une autre, enlever la boule de leur nez et la faire tomber dans le bol sans utiliser leurs mains.

Les mains doivent toujours être jointes derrière le dos.

Après 1 minute, le joueur avec le plus de boules dans son bol gagne!

🎁 EMBALLAGE DE CADEAU 🎁

Matériel nécessaire: Papier cadeau, ruban et boîtes vides (ceux des cadeaux ouverts le jour même) et du scotch.

Par équipes de 2, placez vous devant la table avec le matériel à utiliser.

Chaque équipe se tient avec un bras autour de l’autre par la taille.

Donner le top départ et les joueurs doivent emballer leur boîte avec la main disponible: l’un utilise donc la main droite et l’autre la main gauche (les joueurs doivent bien garder leur autre main autour de la taille de leur partenaire).

La 1 ère équipe à avoir emballé sa boîte gagne!

🎄 LE DESSIN DE NOEL 🎄

Matériel nécessaire: Une assiette en carton et un crayon pour chaque joueur.

Demander aux joueurs de poser leur assiette (vide 😉 ) sur leur tête.

Une personne donne les instructions suivantes à faire dessiner sur leur assiette:

1– Tracez une ligne pour faire le sol

2– Dessinez le sapin de Noël

3– Ajoutez-y quelques boules de Noël

4– Dessinez une étoile au-dessus du sapin

5– Ajoutez 2 cadeaux sous le sapin

6– Dessinez une cheminée à côté de l’arbre

7– Ajoutez une chaussette sur la cheminée

Une fois que tout le monde a fini de dessiner, demandez-leur de retirer les assiettes de leur tête et de regarder leur chef-d’oeuvre.

Le système de points:

Si l’étoile touche le sapin (1 point)

Chaque boule qui touche le sapin (1 point)

Si l’étoile est au-dessus du sapin (1 point)

Si la cheminée ne touche pas le sapin (2 points)

Si le sapin touche le sol (2 points)

Si la chaussette touche la cheminée (2 points)

Pour chaque cadeau sous le sapin (2 points)

Le joueur avec le plus de points gagne!

🎁 DEUX VÉRITÉS ET UN MENSONGE (version Noël) 🎁

Chaque joueur doit annoncer 3 cadeaux de Noël.

Deux des cadeaux de Noël doivent être des cadeaux que le joueur à déjà réellement reçus dans le passé alors que le troisième doit être un mensonge.

Les participants doivent trouver quel cadeau est un mensonge.

Si tu n’as pas compris certaines explications dans les règles de jeu, surtout n’hésites pas à me faire signe en commentaire, je te répondrais avec plaisir. 😀

A très vite, et surtout…

PASSES DE BONNES FÊTES DE FIN D’ANNÉE !

🎅 ❤️ 🎅

DES IDÉES ORIGINALES DE CADEAUX DE NOËL 🎀

✌🏼 Hello,

J’espère que tu vas bien. Aujourd’hui inutile de te précisez pourquoi on se retrouve après ce titre…mais si tu es en panique totale devant l’arrivée des fêtes de fin d’année car tu n’as vraiment aucunes idées de cadeaux pour ton chéri ou un de tes proche, rassures-toi tout de suite, la liste qui va suivre devrait (j’espère) t’aider à trouver le cadeaux idéal.

Je vais te présenter des idées qui pour moi sortent du commun et qui sont les meilleures pour surprendre ton entourage au pied du sapin. Et point de vue budget, pas besoin de faire un prêt bancaire pour faire plaisir…

Je te laisse tranquille maintenant pour voir cette fameuse liste:

OFFRIR UNE ETOILE

Quel cadeau magique que d’offrir une étoile à quelqu’un de spécial pour toi? Que ce soit pour les fêtes, un anniversaire ou une jolie déclaration, c’est un cadeau qui va faire plaisir à tous les coups!

Alors il existe plusieurs sites qui proposent ce service. Personnellement, ayant déjà fait ce cadeau, je suis allée sur ce site et j’en ai été très satisfaite. Tu as la possibilité d’offrir avec un petit ou grand budget. Plus tu payes cher et plus l’étoile sera lumineuse et potentiellement visible de chez toi (si tu t’y connais en astres bien-sûr).

Tu peux aussi l’offrir sous forme de coffret cadeau, plusieurs possibilités s’offre à toi sur le site, tu n’as plus qu’à faire ton choix.

DEVENIR PARRAIN D’UN ANIMAL PROTÉGÉ

En parrainant un animal sauvage, on offre un cadeau fun et original mais surtout on participe à la protection des animaux sauvages. Pour toutes les âmes sensibles face à nos jolies espèces en voie de disparition, c’est le cadeau parfait!

Plusieurs organismes proposent ce service. En voici un en exemple:

L’association CERZA Conservation : (Pour le parrain, il y aura un certificat de parrainage avec l’animal concerné; la newsletter du parc concerné par l’animal; et une plaque à son nom est installé devant l’enclos de l’animal parrainé.

Tigre blanc, Panda roux, Lion, Rhinocéros blanc…

DEVENEZ LORD OU LADY

Oui, tu as bien lu, tu n’hallucines pas! Tu peux offrir une parcelle de terrain en Ecosse à un de tes proches pour qu’il ou elle devienne un vrai Lord ou une vraie Lady!!!

Lord qui signifie « Seigneur » est un titre donné en Ecosse lorsque l’on devient propriétaire d’un terrain (aussi petit soit il). Alors pourquoi ne pas faire passer un de tes proches à ce titre?! Une idée plutôt fun et très originale.

Le prix commence à 38€ ici pour une parcelle d’1 pied carré (0,09290304 m²). Et plus tu souhaites prendre grand, plus le prix monte (logique tu me diras).

Si tu es tenté pour offrir ce cadeau, tu recevras donc un pack qui contiendra: des informations essentielles sur la parcelle, un livret sur tout ce que tu dois savoir en tant que bénéficiaire, en fonction de la taille de la parcelle tu recevras des accessoires de Lord. Pour en savoir encore plus, cliques ici.

ATELIER POUR CRÉER SON PARFUM

C’est un cadeau qui à un tarif déjà un petit peu plus élevé (aux alentours d’une centaine d’euros) mais qui fera plaisir à coup sûr. Plus d’informations ici.

ATELIER POUR BRASSER SA BIÈRE

Pour les amateurs et amatrices de bières, voici une idée plutôt originale pour Noël. Une session pour découvrir et expérimenter le processus du brassage pour ensuite repartir avec sa propre bière. Plus d’informations ici.

ATELIER DE CRÉATION DE BIJOUX

Un moment convivial pour une initiation à la création de bijoux. Ce cadeau à offrir à une ou plusieurs personnes pour partager cet instant de plaisir et d’apprentissage. A la fin de l’atelier, chacun repart avec sa création. Plus d’informations ici.

IMPORTANT ET A SAVOIR !!!

Dans cet article, à chaque idée de cadeau je t’ai proposé une boutique ou un site. Saches qu’il en existe beaucoup d’autres pour chaque catégorie. A toi de voir si ma proposition te convient, sinon tu peut aussi faire ta recherche sur internet. 😀

Et surtout… si toi aussi tu as des idées de cadeaux qui sortent du commun pour les fêtes, n’hésites pas à les partager en commentaires, ca pourrait peut-être aider pour celles (ou ceux) qui n’ont pas trouvé leur bonheur dans ma liste.. 😉

A très vite,

❤️

♡ Yuka, l’appli qui te veut du bien!

✌🏼Hello,

Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’une application que je viens de découvrir et dont je suis tomber totalement amoureuse! 😍😍😍

Cette application c’est YUKA.

🍀

Yuka est une appli qui a pour mission d’améliorer la santé des consommateurs en les aidant à décrypter les étiquettes des produits afin de faire le meilleur choix pour leur santé.

Avec cette application, tu peux scanner les produits non seulement alimentaires mais aussi de beauté pour obtenir une information claire sur l’impact du produit sur ta santé.

Autant te dire que les surprises sont nombreuses! Je me suis amusée pour l’alimentaire à scanner tous mes produits (oui tous ^^… tu verras, c’est trop bien, tu te prends très vite au jeu!!) dans les placards, dans le frigo, et c’est très étonnée que j’ai pu remarquer que certaines grandes marques sont plus nocives pour la santé que certaines marques de distributeurs…

Le côté ludique de cette application est parfait. On s’amuse tout en apprenant à ce qui est bon ou mauvais pour nous.

Et comme je te disais plus haut, ca marche pour l’alimentaire mais c’est le même jeu pour dans ta salle de bain pour le cosmétiques et produits d’hygiène… gel douche, crème dépilatoire, huile pour les cheveux, maquillage… tout ce qui porte un code-barre! Et prépare toi à vouloir en jeter beaucoup si ce n’est pas quelque chose auquel tu faisais attention avant!

Personnellement j’ai été super déçue de certains produits dont je pensais vraiment être bons pour ma peau blablablaaa… que du marketing tout ca! Finalement, il ne faut vraiment pas se fier au packaging qui peut parfois faire penser à du bio, bon pour la santé, bon pour la planète… bon pour leur portefeuille surtout oui!

Je pense que je vais faire d’autant plus attention maintenant.

Tu dois te dire: « oui cette application à l’air bien mais il va falloir prendre sa journée pour faire ses courses!! Le temps de tout scanner la flemme… » (en tout cas c’est la première chose que je me suis dite)

Et bien en fait, tu le fais une première fois sur les articles que tu veux acheter et lorsque tu les a scannés une fois, ils sont ensuite enregistrés dans ton appli, donc pas besoin de re scanner à chaque fois. Et puis si tu as l’habitude d’utiliser à peu près toujours les mêmes produits, tu devrais t’en souvenir facilement à force. 😊

COMMENT CA MARCHE ?

Disponible sur android et ios cette application est gratuite.

Tout d’abord, lorsque tu as télécharger l’application, tu créer un compte, sois avec Facebook ou avec ton compte google (Gmail). Très simple!

Ensuite le jeu peut commencer!

Ici par exemple, j’ai scanner une huile pour les cheveux que j’utilise régulièrement.

Huile d’argan et de rosier de la marque U.

Le scan détecte le code barre du produit, et c’est parti pour le descriptif!

Tout d’abord une note sur 100 (ici pas terrible…10/100), puis la composition et les risques de ces composants pour ta santé.Sur la photo tu peux voir le premier composant « méthoxycinnamate d’éthylhexyle » noté à risque élevé.

Lorsque tu cliques dessus, tu vois les détails qui vont t’expliquer les impacts sur ta santé.

Puis tout en bas, l’application te propose des alternatives. Des produits qui ont le rôle que tu recherchais sur ce produit mais avec une meilleure conséquence sur ta santé.

Alors là, tu peux cliquer sur le produit de ton choix dans leurs propositions et tu vois la note apportée et ses composants.

Enfin voilà, une vraie trouvaille!

J’espère que tu aimeras cette application autant que moi et qu’elle te sera utile.

PS: J’ai essayé sur les croquettes du chat mais dommage, ils ne font pas dans le félin et canin 😔 peut-être un jour.. 😉

J’espère que cet article te plaira, n’hésite pas à me dire en commentaire si tu connaissais déjà, si tu as essayé YUKA ou si tu connais d’autres applications aussi intéressantes!

A très vite,

❤️

SUNDAY PIC

✌🏼Hello,

J’espère que tu vas bien et que tu as passé un bon weekend?

Je viens un peu tard ce soir sur le blog, mais je viens d’avoir une idée de partage avec toi. Je ne sais pas si cette idée te plaira, mais ca peut être un moment de partage différent de d’habitude. Habituellement on parle plus de mode & décoration, et pourquoi ne pas partager des choses qui se passent ici, à la maison?!

Je me suis dis que le meilleur moyen de partager ca avec toi ici, c’était par la photo. Alors voilà, chaque dimanche, je vais te partager un moment de la semaine ou du weekend qui m’a donné le sourire. Parce qu’un sourire c’est gratuit et c’est bon pour le moral 😉

SUNDAY PIC

KITTY

C’est un gros bébé de 8 ans qui fait partie de notre vie.

Très pipelette.

Douce comme une peluche.

Chilleuse professionnelle.

Du coup tu risques de souvent la voire allonger sur le canapé (devant netflix)… 😉 Canapé, bol à croquettes, table, chaise,bol à croquettes, lit, bol à croquettes, litière, une vraie vie de chat quoi!

On dit souvent des chats qu’ils sont solitaires, très indépendants, en gros qu’ils n’ont pas toutes les qualités de l’animal de compagnie. J’ai la preuve vivante à la maison qui dit le contraire.

Dès que je rentre, sois elle m’attend déjà à la porte parce qu’elle m’a vue arriver par la fenêtre, sois elle déboule à toute vitesse de nulle part pour m’accueillir et me réclamer de la prendre dans les bras. Si j’ai le malheur de ne pas la prendre dans les 5 minutes, elle me suis partout en miaulant. Et le petit plus de ce gros bébé, c’est que lorsqu’on l’appelle, elle arrive (7 fois sur 10… mademoiselle à son caractère aussi).

Et encore il reste encore tellement de choses à dire sur elle… mais il est tard, on en reparlera peut-être dimanche prochain!

A très vite,

❤️

Quelques ECO-Recettes…

#FACTEUR COMMUN #RECETTES #ECO

« Facteur commun est une association qui oeuvre pour l’écologie et pour la préservation de la planète comme le facteur commun des hommes et des femmes à travers le monde. « 

J’ai eu le plaisir de découvrir cette association pendant le festival « Terre du Son » au domaine de Candé Monts (TOURS). Sur place il y avait un éco-village où s’y trouvait plusieurs associations en lutte pour la protection de la planète, dont « FACTEUR COMMUN ». Animé par plusieurs étudiants bénévoles très touchés par les problèmes environnementaux. L’assoc’ oeuvre afin de permettre à chacun de d’appréhender non seulement l’urgence de la situation, mais surtout les forces dont il dispose pour agir de manières individuelle et collective pour la planète.

Sur leur blog, nous pouvons y trouver des recettes que nous pouvons tous utiliser dans la maison afin de restreindre notre impact sur notre jolie planète et sur notre porte-monnaie. Car oui, si ces recettes sont écologiques, elles sont également économiques.

Chacune de ces recettes on une durée de vie assez appréciables et niveau budget, nous pouvons voir une différence plutôt agréable.

Voici les recettes proposées…

J’espère que ces quelques recettes vous plairont et que je vous aurait permis de découvrir cette association très impliquée.

A très vite,

💖

#DÉCOMPLEXONS-NOUS!!!

Parce qu’on est tellement nombreux à être complexé de notre corps aujourd’hui. Qu’on soit une femme ou un homme. Qu’on soit grande, petite, mince ou ronde… et j’en passe! On est tellement confronté à une image de corps dit « parfait », qu’il peut être compliqué de s’accepter soit même. C’est vrai que ca peut paraître difficile de se regarder dans le miroir et de ce dire qu’on est beau ou belle avec ce corps qui nous fait pourtant vivre chaque moments importants dans nos vies.

Le truc qu’il faut se dire, c’est qu’il y à peut-être des choses qu’on aime pas chez nous mais il y en a forcément qu’on aime, et il faut réussir à se focaliser un maximum sur ca! Il existe plusieurs choses pour pouvoir faire face à nos complexes, le sport, la mode, la beauté… il y a un univers de relâcher prise pour tout le monde.

Pour ma part, mon astuce c’est la mode. J’adore ca! Les fringues c’est mon dada!!! Je haïe d’ailleurs mon patron pour ca, il ne me donne jamais assez chaque mois pour subvenir à tous mes besoins vestimentaires… Bref! Oublions-le!

Depuis le début de mon adolescence, j’avais toutes mes copines qui commençaient à prendre de la poitrine, elles commençaient aussi à se maquiller, et moi non! Rien! PAS DE SEINS, PAS DE MAQUILLAGE! Et pour rien arranger, je m’attachais les cheveux bien tirés-serrés au max sur le crâne (allez savoir pourquoi…histoire de bien cacher le si peu de féminité qui pouvait faire surface sur moi peut-être?…bref, pas cool!). Et le pompon dans l’histoire, c’est qu’un jour j’ai fini par me rendre compte que SI, si si !! Je n’avais pas été épargnée par la prise de forme, elle était juste bien cachée, derrière moi… Mon cul quoi! Pas de seins, mais un gros cul! Super, à 14 ans allez comprendre pourquoi c’est pas homogène tout ca!

Les années on passées, j’ai 27 ans, toujours pas de seins, et toujours mon gros cul! Mais je le vis beaucoup mieux! J’ai pas le choix de toute façon et grâce à la mode j’ai pu trouver des alternatives ou des « trompes l’œil » qui font que je m’entends beaucoup mieux avec moi-même. Pour la poitrine, je me permets plus de décoltés tout en restant dans la limite où je suis toujours à l’aise face à mon entourage bien sûr ( et puis pour montrer que si si, ils sont cachés, ils sont petits, mais ils sont bien là! 😉 ) et pour ce qui est de la masse sous mon dos, je m’amuse avec mes formes. Soit un petit top moulant avec un beau pantalon fluide ou jean à pattes larges et si j’ai envie de mettre une jupe, je privilégie les jupes coupe trapèze (serrée au niveau des fesses et part en évasée pour un effet moins en saucissonnée). Ou alors un top évasé avec un jean slim.

Et si quelqu’un vient me faire une remarque sur mon physique, je lui annonce que j’avais remarqué ce détail bien avant lui et qu’il peut aller ce faire voir (ou alors je reprend un p’tit verre). Mais ce genre de situation est arrivé une ou deux fois maximum car j’assume mon corps et je pense que ca se voit. Il y à de temps en temps des coups de mou mais parfois je réussis à sortir de chez moi et je me sens telle une Cristina Cordula, belle et stylée, plus rien ne peut m’arrêté!

Enfin voilà pour la petite histoire.

Saches que tu n’es peut-être pas parfaite, mais personne n’est parfait, et heureusement!

Maintenant je vais te donner quelques conseils suivant les différents complexes qui me viennent en tête. Mais si tu ne te sens pas concerné par ses complexes, tu as l’obligation de faire ce que TU veux!

QUELQUES CONSEILS…

N°1: Si tu te trouves trop petite.

Saches qu’aujourd’hui de plus en plus de marques développent des catégories taillées spécialement pour vous. Comme le site Asos par exemple:

  • Pour ce qui est des motifs sur les vêtements, si tu as une envie de rayures, privilégie les verticales qui vont allonger ta silhouette.
  • Pour les jeans/pantalons, les tailles hautes vont apporter un effet de jambes élancées, allongées.
  • Les combinaisons, combi-short, monochrome d’une seule couleur ne va pas couper ta silhouette.
  • Pour les vestes et manteaux, préfère les coupes courtes au niveau des fesses.
  • Et bien évidemment, les talons!

N °2: Si tu te trouves trop grande.

C’est la même chose, beaucoup de sites proposent des catégories spécialement pour toi.

  • Évite les talons hauts, privilégie les petits aux bouts carrés qui sont très tendances cet été.
  • De plus, les chaussures à bout pointus vont allonger ton pied et donner l’impression qu’ils sont plus grands
  • Les combinaisons ou les ensembles pareillés ( d’une seule couleur) sont à éviter car ca va uniformiser ton corps.
  • Favorise des looks aux couleurs contrastantes, ca va permettre de couper ta silhouette.
  • Pour les vestes et les manteaux, les longs vont apporter une touche chic et classe à ta tenue.

N°3: Si tu te trouves trop pulpeuse.

  • Ne te cache pas dans des vêtements oversize, les vêtements plus ajustés vont mettre ta silhouette beaucoup plus en valeur. L’objectif est d’allonger ta silhouette.
  • Les grands motifs, volants, grosses écritures tout ce qui pourrait apporter du volume sont à éviter.
  • Les couleurs unies sont à privilégier. Vous pouvez utiliser du noir pour affiner la partie du corps qui vous complexe. (Moi par exemple, je préfère mettre des couleurs foncées en bas pour atténuer le visuel de mon fessier, et je met une couleur plus claire en haut pour attirer l’attention sur cette partie. Bon après, je fais des exceptions à la règle suivant la coupe des vêtements.)

N°4: Si tu trouves tes fesses trop pulpeuses.

(Tiens,tiens… on parlait de toi justement!!!)

  • Évite les pantalons chinos / coupe carotte, les jeans mom, boyfriend, car ces coupes vont mettre en avant le popotin mais pas dans le bon sens!
  • Privilégie les pantalons tailles hautes qui vont englober, lisser et élancer ta silhouette.

N°5: Si tu te trouves trop fine.

  • Évite le noir, cette couleur va t’affiner et ce n’est pas ce que tu recherche.
  • Joues avec les formes, cet été les manches bouffantes sont ultra tendance alors fonce!
  • Les vêtements à volants, écritures, motifs vont apporter du volume. Que ce soit un tee-shirt ou une jupe, fais toi plaisir!
  • Les jeans mom, boyfriend et chinos sont fait pour toi mais prend bien ta taille c’est important que ce soit un minimum ajusté pour que tu ne ressemble pas à un sac.
  • Évite les talons, ils vont te grandir et t’affiner.

J’espère que ces quelques petits conseils auront pu t’aider. Dans cet article je te parle d’astuces mode pour te sentir mieux avec tes complexes car c’est la méthode que moi j’ai choisis et que du coup je connais un peu mieux. Mais si tu as d’autres conseils à ajouter surtout n’hésites pas à en faire part en commentaire. On est ici pour partager, pour s’entre-aider, c’est important.

Pour terminer en beauté cet article, voici des comptes instagram BODY POSITIVE de femmes qui nous donnent le sourire tous les jours que ce soit avec leur humour ou leur grand smile, elles nous transmettent leur bonne humeur et joie de vivre. Elles ont comme nous toutes une particularités qui les différencies et qui les rends merveilleusement belles!

ET SURTOUT N’OUBLIES PAS QUE TU ES BELLE ALORS SOIS HEUREUSE, RIES, AIME ET PROFITE DE LA VIE !!! ❤️

#Zéro Déchets façon BD

Cet article ne parlera pas de mode (ce que vous avez déjà sûrement compris grâce au titre! Petit(e)s futé(e)s !!) mais la méthode du zéro déchets est de plus en plus présente dans les familles aujourd’hui. Et lorsqu’on souhaite s’y lancer, on ne sait pas forcément par où commencer. Et c’est sur Instagram que j’ai trouvé une personne (parmi tant d’autres tout aussi bien) qui donne des conseils sur le zéro déchets mais de manière beaucoup plus attractive. Cette instagrameuse / illustratrice c’est Fanny (fannylng). Ce qu’elle partage est vraiment très intéressant et très diversifié. J’ai trouvé sympa de partager avec vous ses illustrations.

❤️